我的顺序一般是，疼了先找好的运动PT做几个月康复训练，同时少跑但是不停跑。如果不见效再找医生

很多时候照X光和MRI发现的问题其实都不是问题。

相信身体的天然修复能力，就是要学着了解自己的身体，坚持下去。

很多runner都是受伤了以后才学会不少医学知识的。哈哈！

所有跟帖： 

• 骨科一去就是照X光。这段时间跟医护纠缠上了 - -桉桠- ♀ (617 bytes) () 10/29/2025 postreply 15:42:18

• 有bulls eye， -羽绒服- ♂ (79 bytes) () 10/29/2025 postreply 15:47:16

• 血检下来是阴性。但PA说抗体往往在初期还未形成，所以在三周后还必须再去血检 -桉桠- ♀ (0 bytes) () 10/29/2025 postreply 15:50:11

• 所以我说不管验血结果，直接上抗生素。 -羽绒服- ♂ (130 bytes) () 10/29/2025 postreply 17:31:24

• 听说有人对红肉过敏，反向一检查，原来是Lyme disease. 还有人一辈子要打抗生素 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 10/30/2025 postreply 09:10:12

• 抱抱。别纠结比赛了。尽量休息和康复吧。到比赛那天如果有精力就去凑个热闹感受一下气氛打个酱油哈 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 10/29/2025 postreply 15:48:28

• 这个季节还有ticks吗？不是已经有点冷了？ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 10/29/2025 postreply 16:30:24

• Hug hug hug, 赶紧吃药预防 -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/29/2025 postreply 16:49:31

• 抱抱… 比赛真的就放弃吧… 虽然我也特理解你的失望… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 10/29/2025 postreply 17:14:08