你说的这是抽筋？我觉得这里很多人说的抽筋其实是肌肉strain。和抽筋是两码事。muscle strain不需要补充营养

来源: 山水一程歌 于 2025-08-14 08:32:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (71 bytes)

需要的是休息、复健和力量训练。

 

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• 问了AI, 我说的是抽筋.夜间发生 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025 postreply 08:54:00

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