我的，

来源: 羽绒服 于 2025-06-05 15:00:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (166 bytes)
本帖于 2025-06-05 15:02:06 时间, 由普通用户 羽绒服 编辑

就是那个图里的范围。

你有氧强度会很高吗？好比时不时推到zone 4，zone5的心率？不会的话，可能HRV就比较低。

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