我觉得一是心态不一样。已经bq了的，在那里更想表现一下，前面就太快了。

我爬山爬得最辛苦的一次就是第一天大下坡，第二天再爬上来。第一天下坡腿就搞残了。这个坡也陡一些，大概坡度超过100%（角度45度）了。

所有跟帖： 

• 是的，先下坡，身体会default觉得就是应该这么快，一旦下坡结束，哪怕是平地都会觉得很辛苦，很多是mental -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 08:35:13

• 当然也有这个eccentric后的表现。这个表现大小早晚我觉得跟前面的坡度大小，速度快慢（就是肌肉拉伸缩短的幅度）有关 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 08:54:03