很多胶没有咖啡因的。试试没问题，但是少吃。胶多是简单的糖和少量电解质。锻炼时用

来源: 山水一程歌 于 2025-05-10 12:39:34 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (77 bytes)
本帖于 2025-05-10 12:40:57 时间, 由普通用户 山水一程歌 编辑

锻炼后还有补充营养的蛋白粉和营养剂比如tailwind等

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