跑步机都没有zone4 lol

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• 跑步是主项很少其他运动的话， 单靠跑步心率推到zone4很辛苦的。也得考虑岁数因素， 我理解。 -顺时而行随心則安- ♀ (0 bytes) () 05/07/2025 postreply 08:20:39

• zone 4不是岁数不同区间也不同？ -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/07/2025 postreply 08:47:21