可以试图把运动健身看成是和吃饭刷牙一样平常，不需要目标，养成习惯后是享受不是痛苦。非要挑战自己可以找别的目标，没必要非得

来源: 让理想飞 于 2025-04-30 12:56:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (36 bytes)

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• 难得啊, 有人和我想法一样 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 13:41:00

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