很高兴你的努力和坚持得到回报,你的BQ时间是3:30吗?
所有跟帖:
•
是的。
-opthb-
♂
(0 bytes)
()
04/30/2025 postreply
11:54:59
•
如果BQ时间是3:30的话,现在预测的2026年波马的cutoff是6:44,就是说你需要跑323才比较有希望能跑波马,你可以以
-我痛恨跑步机-
♂
(0 bytes)
()
04/30/2025 postreply
12:15:00
•
以此来制定训练计划
-我痛恨跑步机-
♂
(0 bytes)
()
04/30/2025 postreply
12:17:00
•
谢谢痛哥提醒。我说的3:30是2026标准(3:35 in 2025)。我一直以为BQ标准提了五分钟后,cutoff应该
-opthb-
♂
(27 bytes)
()
04/30/2025 postreply
12:26:17
•
每年cutoff 至少5分钟还是有的。全球跑马热呢!
-山水一程歌-
♀
(0 bytes)
()
04/30/2025 postreply
12:33:44
•
这简直就是晴天霹雳。不管了,先BQ,再操心能不能报上名
-opthb-
♂
(0 bytes)
()
04/30/2025 postreply
17:04:00
•
波马刚完,我们的随队临时教练马上给大家发了一个单子,说很多都是比波马快10-15分钟
-桉桠-
♀
(0 bytes)
()
04/30/2025 postreply
13:16:12