如果不是肌肉涨了(肌肉确实压秤,哈哈),最近有没有查过甲状腺?
你运动量那么大,按说不会怎么涨体重,
所有跟帖:
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谢谢羽妹妹。那是我喜欢写乱咋呼造成的假像,无论是训练期还是非训练期,我的周跑量在跑马者中是低量;最关键还是摄入大于消耗。
-广陵晓阳-
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03/10/2025 postreply
10:22:20
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在跑马的人里可能算里程少的,但是还是比一般人高很多啊。
-羽绒服-
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03/10/2025 postreply
11:25:37
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言之有理。如果追根溯源与遗传有很大关系,我从小就有“小胖”绰号,长大也没有瘦过,并且很容易长体重,去年回国探亲6周,长了
-广陵晓阳-
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03/10/2025 postreply
11:55:51
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我也是这样的,从小就是个小胖墩。
-羽绒服-
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03/10/2025 postreply
12:27:52
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你减下来之后不容易增重,那比我好多了。
-广陵晓阳-
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03/10/2025 postreply
12:38:03
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你提醒得非常好,我毎年一月份体检,在同一个家庭医生那里,今年也回休斯顿做了,一切正常。
-广陵晓阳-
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03/10/2025 postreply
11:03:38