以前教练推荐过，所以平时在家经常就穿着10或12磅的，没明显感觉

来源: GoGym 于 2025-02-08 11:34:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 健走与重量背心 由 old-dream 于 2025-02-08 09:31:34

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