我也说说garmin的功能

昨天我贴的workout，羽绒服MM很困惑，说 productive居然还high aerobic shortage

我的手表一直这么说，不管我是productive，recovery还是maintain，都说我是high aerobic shortage。

我觉得，这就是机器的问题，因为机器能够计算所有的数据，但是他们不懂人不是机器，是一直在变的。ie，一直在衰老的。

用garmin很多年了，我早年骑车骑山顶的时候心率可以飙到183，跑步不fit，心率也可以飙的很高。所以我觉得Garmin一直用的是那个心率区间来决定我的aerobic的work out。现在我骑车很少了，就算骑，也不可能心率到183了，跑步因为跑得时间长了，心率也慢慢降下来了。以前我跑125-130的心率，只能跑十分到十一分的配速，现在可以跑九分的配速。

所以手表就着急啊。一边说我productive，一边又觉得为啥我心率不能push到更高。

所以我觉得人工智能真正取代人，还是任重道远。我教练从来不让我看garmin。

所有跟帖： 

• 这个解释很有趣。好奇，它还给fitness age, 那里面不是考虑实际年龄吗？ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:52:32

• fitness age好像和体重有关，其他我不知道。反正每次我体重增加减少都会影响这个。 -落花飘零- ♀ (129 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:54:20

• 对我是运动。打Pickleball强度大了，勤了，fitness age 就往下降。我的体重是固定的，不知道咋改：） -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 16:39:26

• 就似就似，机器不是人，嗨，咋听着象骂人呐 -会飞的小象- ♀ (325 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:54:23

• 确实是的 -落花飘零- ♀ (171 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:07:40

• 那肯定的，人类驾驭着机器呐。 -会飞的小象- ♀ (167 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:14:47

• 我没怎么仔细看过。我觉得我自己很聪明，起码不会比它笨。哈哈 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:56:27

• 我的原则：手表说你好，你就听着，手表说你不好，你就忽略，哈哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:08:12

• 对对对，太同意不过了，咱是人，不能人机器给左右了不是？ -会飞的小象- ♀ (167 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:13:59

• 布头你是永远比机器强的“小强”，不是，是大强 -会飞的小象- ♀ (325 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:15:51

• 我不强，一直酱油，到处玩儿，不拚的。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:47:32

• 我也不看，不觉得自己聪明，但我知道我很懒 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:39:56

• 你这一说我才发现我很久没看garmin的显示了，偶尔看一下心率 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 10:20:55

• 我的困惑是， -羽绒服- ♂ (551 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:27:18

• 另外，我看Garmin的那些指标， -羽绒服- ♂ (729 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:46:55

• 嗯，每个人的生活方式不同，你不比赛、没有agenda，不需要非常regimental -落花飘零- ♀ (116 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:58:41

• 是这样。 -羽绒服- ♂ (380 bytes) () 02/06/2025 postreply 12:03:42