No. 是手握杠的方向。正手：手心朝外、反手：手心朝内。

来源: UnknownTiger 于 2025-01-16 09:53:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 什么是反手，手在头后面拉？ 由 LexusOnly 于 2025-01-16 09:47:59

所有跟帖： 

• 我在练习手心朝下 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 10:29:00

• 你这个厉害 -UnknownTiger- ♂ 给 UnknownTiger 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 18:17:26

• 正手是pull up, 练肩背多一些。反手是chin up, 练biceps多一些 -旺One旺- ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 11:05:13

• 我正反手都做同样数量，说是反手chin-ups 容易一些 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 12:05:33

请您先登陆，再发跟帖！