比赛时靠气氛打鸡血… LOL… 能跟下来计划，不出大错就能跑下来…

来源: Multi-Sports 于 2024-12-13 19:30:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (105 bytes)
本帖于 2024-12-13 19:32:11 时间, 由普通用户 Multi-Sports 编辑

基本所有马拉松训练都没有一次跑全程的长跑。靠训练周期的跑量... 

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• 好的，谢谢 -桉桠- ♀ 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 18:34:47

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