谢谢大家的回答,学习到好多。我一直游蛙泳,但都慢慢游

回答: 问下这里的专家们,蛙泳伤膝盖吗?紫海兔2024-12-01 06:00:24

我最喜欢头在水面上,看着风景慢慢游,游很长时间也不觉得累。

最近有计划参加一个长距离游泳的活动,虽然是公众逍遥游,但还是有少少速度要求。所以我想练练提高速度,考虑是用蛙泳还是自由泳。我自由泳水平还很差,游着累,长距离就没游过。

蛙泳提速,我就怕用力蹬腿伤膝盖。现在试过一千米用标准动作稍微快一点游,还没腿疼,但是还得再练几个月加提速,有点担心。

所有跟帖: 

我觉得应该学会自由泳 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (297 bytes) () 12/01/2024 postreply 17:04:02

是在考虑练习自由泳了,想要速度蛙泳比自由泳难 -紫海兔- 给 紫海兔 发送悄悄话 (117 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:14:00

游泳很慢,风景很久不变化,你不会enjoy的,只想快点结束。要想看风景应该骑车 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2024 postreply 18:42:07

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