大部分人平衡都有问题。很多问题平时不关注而已,比如新手八字脚,每个人八字都不一样,就连一个人的左右脚/腿八字也不一样

本帖于 2024-11-21 07:59:36 时间, 由普通用户 尤其开心USA 编辑

都会有办法的,去专业的运动鞋店,或者什么机构测一下,或者找教练看看,之后看怎样改善。

重点是不要受伤前,循序渐进,逐渐加强

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