bosu反过来难度大了不是一个几何倍。需要用到非常多的core

来源: 落花飘零 于 2024-11-13 19:59:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 哦，那我得试试 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 20:09:26

• 你基础好，肯定进步比我快多了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 21:03:54

• 我最近刚刚开始练球面朝上的，太难了… -Multi-Sports- ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 20:52:31

• 慢慢来，大家都是这样开始的 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 21:03:38

• 反过来球面朝下，单腿负重深蹲是我少数健身课做不了的动作 -让理想飞- ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 09:27:59

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