不懂就问，为什么心率高是好事儿啊？能以低心率达到同样的速度和距离不好吗?

所有跟帖： 

• 心率高低是相对的 -落花飘零- ♀ (1203 bytes) () 09/10/2024 postreply 13:58:33

• 也可以比赛时不崩掉，但是跑不快。我今年就比去年差。速度训练是个坎。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 14:00:52

• 是啊，马拉松没有惊喜，哈哈。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 14:02:06

• 喔噻，你们这心脏高级了！我目前能自由控制心跳就一次，高中运动会被逼报了个800米，我不想跑，运动会前为防止意外，会有医生 -然后呢- ♀ (212 bytes) () 09/10/2024 postreply 16:05:38