谢谢小布医妹雅班。由于手术后循序渐进复健，我砍掉了柏林马训练计划中的所有速度训练，专注周末长跑，所以就快了一些。

来源: 广陵晓阳 于 2024-08-05 10:45:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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