谢谢小布医妹雅班。由于手术后循序渐进复健，我砍掉了柏林马训练计划中的所有速度训练，专注周末长跑，所以就快了一些。

来源: 于 2024-08-05 10:45:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次