绝对的。我前段时间发的那个立姿腹肌轮就是慢慢拉起来慢慢推出去。长时间不做再做的话第二天腹肌的地方那个酸啊。
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那你比我了解,我其实是做不到一直慢,就是那种看着在动,但是又动得很小那种。
-羽绒服-
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07/23/2024 postreply
09:59:11