根据我的Garmin, average daily Active calories 900

加resting calories 1400, total daily average 2300. 解释了为什么我狂吃也不增重。我刚买的Garmin,基本是一个月的数据

所有跟帖： 

• 你运动量很大啊。但是看你说的，平常经常走路买菜什么的，知道就少不了 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 07/18/2024 postreply 15:14:36

• 不过平均900真是高，看你体重，大概相当于每天跑15到20公里了。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 07/18/2024 postreply 15:17:24

• 怪不得长不胖… 每天那么多真的是很active：要不基本没坐下来的时候，要不在比较高强度运动。 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 07/18/2024 postreply 15:21:42

• 谢谢大家围观，其实挺简单的，不用呲牙咧嘴，总结一下我昨天的运动如下 -让理想飞- ♀ (426 bytes) () 07/19/2024 postreply 08:35:33