高难度的时间需要打个折扣

来源: Andy2018 于 2024-07-05 16:47:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (163 bytes)

比如说正常的能做5分钟, 抬一条腿的可能只能做2分半，侧身只能做3分钟。

只做一种，主要是容易track progress.

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• 嗯，还是要看你的目标是什么 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (241 bytes) () 07/05/2024 postreply 17:27:23

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