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| • #跟帖# 5k的比赛也许也会跑 [运动健身] - Andy2018(27 bytes ) 2024-05-21 | |
| • #跟帖# 谢谢。 [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-05-21 | |
| • #跟帖# 谢谢 [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-05-21 | |
| • #跟帖# 我目前还没有计划。希望能在今年年底参加10K [运动健身] - Andy2018(155 bytes ) 2024-05-21 | |
| • #跟帖# 跑步我算新人，但是运动健身不算新人了。 [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-05-21 | |
| • #跟帖# 争取1个月内破30分钟。 [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-05-21 | |
| • #跟帖# 没有很快，我儿子10岁的时候5K，25分钟。他就只参加了let me run的训练 [运动健身] - Andy2018(30 bytes ) 2024-05-21 | |
| • 第二跑：5K，33分钟 [运动健身] - Andy2018(338 bytes ) 2024-05-21 | |
| • #跟帖# 谢谢建议，我不用苹果产品。腰包和太阳镜有推荐的吗？ [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-05-20 | |
| • #跟帖# 我开始锻炼了快3个月了。以前一直是早上屋里站立骑车1个半小时，中间有停顿 [运动健身] - Andy2018(77 bytes ) 2024-05-20 | |
| • 开始跑步了 [运动健身] - Andy2018(460 bytes ) 2024-05-20 | |
| • #跟帖# 谢谢详细的指导 [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 现在恢复到正常人的身材，不胖不瘦。健身的目的是抗癌，延长寿命 [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 100个是分2组，每组50个。2年前可以做一次80个。现在恢复中。 [运动健身] - Andy2018(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • 新人请教健身 [运动健身] - Andy2018(358 bytes ) 2024-04-18 | |
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