刚运动，腿酸胳膊疼，想睡觉，很正常啊。大运动量还有DOMS呢。别急，先坚持，然后，。。。。渐入佳境。:)

来源: 布兰雅 于 2024-05-28 16:57:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (215 bytes)
本帖于 2024-05-28 16:59:24 时间, 由版主 布兰雅 编辑

然后，你还会有 Runners' high。。。加油

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