刚运动,腿酸胳膊疼,想睡觉,很正常啊。大运动量还有DOMS呢。别急,先坚持,然后,。。。。渐入佳境。:)
来源:
布兰雅
于
2024-05-28 16:57:47
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然后,你还会有 Runners' high。。。