刚运动，腿酸胳膊疼，想睡觉，很正常啊。大运动量还有DOMS呢。别急，先坚持，然后，。。。。渐入佳境。:)

来源: 于 2024-05-28 16:57:47 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

然后，你还会有 Runners' high。。。加油