右肩不太好,100个我就不做了
我就做10-20个,做100个是什么感觉?
所有跟帖:
• 哇塞,太巧了,我也是右肩这几个月不太好。上面说了,100 个我是分5-6 次完成的。不过我感觉连续做一次一般不能超过 -HenryLi- ♂ (168 bytes) () 05/10/2024 postreply 20:17:05
• 我的腰腹推会比我的手和手臂先累。一般我一次只做20个,做完就下来了 -平林漠漠- ♀ (453 bytes) () 05/10/2024 postreply 22:02:32
• 哇塞,你做的攀岩运动我想都不敢想啊。怪不得你的熟和手臂的力量比我强大! -HenryLi- ♂ (575 bytes) () 05/11/2024 postreply 17:49:38