跑步相比走路,对膝盖的压力还是大很多的
所有跟帖:
• 走路时我的膝盖更不舒服。哈 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 08:13:47
• 平地走路? -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 08:21:27
• 跑步膝盖没事,走路走很久有感觉,难道是走路姿势也有问题? -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:20:28
• 或者快走。走路时腿反而更直,对膝盖的压力更直接。我的个人感觉 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:30:52
• 同感 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:34:43
• 我没平地走过很久的,都是爬山,下山膝盖会有感觉,但也不是痛 -羽绒服- ♂ (88 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:37:52
• 下山下楼梯对膝盖的冲击力更大。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:52:22