跑步膝盖没事，走路走很久有感觉，难道是走路姿势也有问题？

来源: Waterchase 于 2024-04-25 09:20:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2024-04-25 09:21:18 时间, 由普通用户 Waterchase 编辑
回答: 平地走路？ 由 羽绒服 于 2024-04-25 08:21:27

所有跟帖： 

• 或者快走。走路时腿反而更直，对膝盖的压力更直接。我的个人感觉 -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:30:52

• 同感 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:34:43

• 我没平地走过很久的，都是爬山，下山膝盖会有感觉，但也不是痛 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (88 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:37:52

• 下山下楼梯对膝盖的冲击力更大。 -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:52:22

请您先登陆，再发跟帖！