卧槽昨天我跑完最后一个长跑，开车回来的路上，突然被自己感动得热泪盈眶。

所有跟帖： 

• 第一次跑波马吧？看到那个 CITGO，还有1迈，就开始提速，冲啊。BBQ！ -布兰雅- ♀ (23053 bytes) () 04/04/2024 postreply 14:29:39

• 希望不要跑崩，否则真的太难受了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 14:41:47

• 我说“开始”提速。意思是悠着点啊，把精力分配到1英里。All-out是在最后0.25英里（400米）。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 15:35:53