非常同意你对冰敷和ibuprofen 的看法！节食没试过，因为饿了跑不动LOL

所有跟帖： 

• 站在这里。先祝GG早日康复。冰敷和ibuprofen好像对激发身体的自我修复和适应有负面作用。读过的和听过的 -oghost- ♂ (747 bytes) () 03/30/2024 postreply 21:42:06

• 小布也写过啊，我没看到，我没研究过冰敷和NDAID对运动酸痛的影响，但貌似原理应该差不多 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 14:11:14

• 不是节食， 是断食 ：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 14:09:30