你要买,需要李医生那套... 我觉得还是去gym容易点
纯增肌很难的。基本都是肌肉肥肉一起增… 然后再专门减脂…
所有跟帖:
• 我可以做到前半部分,后面就算了,哈哈 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 11:37:17
• 握手 LOL -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 12:10:01
• 这个后进妈。哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 12:24:26