花花，bosu ball 对平衡很好，一个我常练的动作是下蹲后站起来的时候做一个 front kick, 两腿交换

来源: GoGym 于 2024-03-05 09:44:12 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (175 bytes)
回答: 自行车赛, 平衡训练， 晨跑 由 落花飘零 于 2024-03-05 09:17:24

羡慕你和爱美丽现在的时光，不过别怕她长大，现在我女儿还是挺喜欢和我hang out, 不过关系的 dynamics变了，更加类似好朋友。

所有跟帖： 

• 是的，我觉得孩子们长大了，关系确实变的更像好朋友，经常可以谈很深的问题，我家老大现在经常像个大人，帮我解决问题 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (215 bytes) () 03/05/2024 postreply 09:48:55

• 请务必把我女婿也往这个方向培养 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 10:18:51

• 保证完成任务。你家女婿比他哥强的地方是会做饭，愿意花心思在礼物上 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 10:36:58

• 天啊，小二帅哥简直完美，和爱美丽都是超级坛娃! -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 17:09:01

• 会做饭的女婿万里挑一，爱美丽有福啦。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 17:24:55

• 我娃们还没进化到能开导我的地步，羡慕你啊，被大小暖男环绕的幸福日子! -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 17:07:41

• 你太牛了，我现在能站稳就不错了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 10:18:27

• 没啥，我用这个练很多年了，你习惯了就好了，肯定很快就比我强 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 17:09:44

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