做重量我用器械辅助，比如我能做到100 磅，从来都是从5，60 磅开始，一点一点重复加上去，就怕受伤

来源: Waterchase 于 2024-02-25 05:07:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！