据说为了拍这个电影,减肥一百斤,现在能够负重做引体向上,硬拉120公斤。所以减肥增肌还是要做很多力量训练,光跑步游泳骑车还是不行。特别是我们这个年龄
很佩服啊。背后的付出和意志,难以想象
希望不要电影杀青以后体重反弹,我觉得这个是最难的。据说她电影拍完就吃了好多曲奇饼。哈哈。
据说为了拍这个电影,减肥一百斤,现在能够负重做引体向上,硬拉120公斤。所以减肥增肌还是要做很多力量训练,光跑步游泳骑车还是不行。特别是我们这个年龄
很佩服啊。背后的付出和意志,难以想象
希望不要电影杀青以后体重反弹,我觉得这个是最难的。据说她电影拍完就吃了好多曲奇饼。哈哈。
• 我觉得有药物助力? -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:59:55
• 对,据说用了ozempic -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:17:27
• 她这个电影情节和一部日本电影如出一辙,不知道有没有付版权费。不管如何还是很佩服她的毅力 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:00:18
• 真的啊,不知道还有日本电影? -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:17:46
• 找到了,越哥说过的“百元之恋”,都是废柴宅女,都是突发奇想学拳击突破自己。 -唐歌- ♀ (194 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:51:21
• 这个是重启人生的女主角安藤樱2014年的片子。据说贾玲电影最后有字幕提到是改编的,我还没看电影,不确定 -爱自由- ♀ (104 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:59:41
• 能负重引体向上很佩服。她用了多长时间? -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:05:57
• 整整一年,电影结束的时候放了一个花絮,记录了这一年的变化,还是蛮感人的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:18:10
• 一年减100斤,每个月减8,9斤,我觉得不吃药,很难很难做到 -羽绒服- ♂ (512 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:25:32
• 佩服减100斤,更佩服力量训练达到这个高度 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:08:38
• 所以每个胖子都是潜力股啊,瘦子增肌难多了。当然她后面整整一个团队的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:18:42
• Neckline 由大变小, 看不出留下痕迹, 两张照片一定有一张经过修饰 -幕鼓晨钟- ♂ (121 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:13:28
• 不管怎样,减肥确实是很明显 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:18:56
• 腹部应该也整了吧…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:24:16
• 她与雷峰等等, 都是每一段时间生产出一位令人羡慕的..... -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:30:18
• 她皮肤难得没看出松弛很多,估计各种皮肤激光医美都在跟进 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:54:22
• 是,这是整个团队的商业操作,贾玲只是那个结果。电影拍完,操作也结束了。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:16:30
• 她比较年轻吧?如果是用fasting减的,皮松现象很小,因为启动机体自噬机制 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:34:54
• 力量训练对俺们大妈们来说太重要了,就是坚持有一定的难度,好在健坦经常免费提供鸡汤鸡血LOL -会飞的小象- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:32:40
• 哈哈哈,每天都来干一碗鸡血 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:39:17
• 我还能坚持锻炼全仰仗咱坦子的鸡汤鸡血鸡娃呢,不然早歇菜葛优躺啦。 -会飞的小象- ♀ (773 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:29:27
• 所以说减肥需要有动力,减不减肥对生活没影响的人永远减不了肥。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:34:21
• 谁都想减的,没有减下来的只是因为意志力不够坚强而已,肥胖怎么可能对生活没有影响,只是自己不愿意去看而已 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:38:57
• 像贾玲这样减个肥赚几亿的话,所有人都会减的。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:49:35
• 不一定 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:52:18
• 我财迷,一定会减 ! -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:54:26
• 其实要这样想 -落花飘零- ♀ (87 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:00:42
• 以后的事神知道,赚几亿可是眼吧前儿的事。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:04:25
• 来本版的人,大多数人“减肥”都是锦上添花… 不是真肥… 的确可能“动力”得靠意志力支撑 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:02:00
• 看了几遍,确定不是德意志。:)) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 18:35:31
• 啥?我20多年来体重基本没变,减不减肥对我的生活也没多大影响。加强锻炼影响就大多了! -山水一程歌- ♀ (182 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:02:35
• 不要BSO,会引起别人羡慕嫉妒恨。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:06:34
• 基本不变是1%, 还是2%? -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:34:16
• 五磅以内上下 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:28:09
• 五磅长上去很多衣服都不能穿,或者穿着极不舒服 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:39:12
• 的确励志!做没做手术不知道,化妆和摄影肯定能加强一些肌肉的视觉效果。不管怎么,还是很佩服的。 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:34:00
• 硬拉120公斤太匪夷所思了,265磅! -seasnowman- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:48:00
• 她是像运动员一样训练的。有整个团队。所以很难维持的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:17:37
• 我也很担心她反弹… 希望不要回去太多… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:49:00
• 也没啥稀奇 -GoGym- ♀ (168 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:22:50
• 贾玲说:“人只活一次,我们有没有尽全力”,这和花花说的:“发现探索那个潜在的, -严惠姗- ♀ (105 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:10:12
• 她当初怎么搞得那么胖?而且国内这么注重身材的世界 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:24:23
• 她被迫走了谐星的道路,当然可能也爱吃吧 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:25:24
• 但我看她照片以前样子是虚胖,个子也不高,应该没有两百多斤,所以减100斤估计有水分 -GoGym- ♀ (39 bytes) () 02/12/2024 postreply 14:33:06
• 也觉得这个数字就是卖片的噱头。不过吃苦锻炼应该是真的,贾玲是属于人狠话也多的那种 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:04:13
• 你们都知道她啊,我是第一次听说 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:22:58
• 據説為演電影先增了40斤,再減100斤,感覺像玩數字游戲。有沒真減100斤,都是自己説的,又沒有公證。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:49:15
• 她先增加了40斤,然后又减了100斤 -爱自由- ♀ (267 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:03:52
• 先增再减吧,那新增的四十斤比较容易减,可以看到她第一个瓶颈期就是减到原来体重之后。 -shamrock100- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 15:23:55
• 电影没看过。看过一个视频 -勇敢的雷欧- ♂ (321 bytes) () 02/12/2024 postreply 17:39:27
• 一身肌肉是不是要用激素? -圆老扁- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 19:15:36
• 不会影向身体吗? -chunping- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 19:56:30
• 越胖的人胖基数越大,减得也月明显,不奇怪。让一个95斤的去减基本无效。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 23:06:27