我估计只能找到100米以内的，按布班说的，不是可以中间easy run下来吗？

来源: 羽绒服 于 2024-01-27 10:35:10 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 下坡时不管速度，只要是跑。就是为了把心率降下来，顺便活动一下筋骨，放松。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2024 postreply 10:41:05

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