我觉得每个人aging体验不同. 一般来说, 一个人锻炼不应该晚于55岁. 我从45岁开始运动, 感到有进展, 但很缓慢

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-01-17 14:47:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (110 bytes)
本帖于 2024-01-17 15:24:24 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

我感受到的aging 应该是35岁, 力不从心.

 

 

 

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