首次用Strava来track Alpine Ski，还不错，以前根本就不知道滑了啥道，这次都存下了

3D flyover 尤其好，可以把滑的历史再过一遍小电影. 这是最后一天的大半天活动。以前瞎滑，从未记录过。这些数据看着好有意思。

 

所有跟帖： 

• 为什么滑雪速度没有想象的那么快？ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 17:19:13

• 取决于你想控制多块，再快就不在我的comfortable 范围了 -随园居士- ♂ (169 bytes) () 12/18/2023 postreply 17:21:28

• 赞。 -羽绒服- ♂ (128 bytes) () 12/18/2023 postreply 17:39:04

• 大部分在我的Zone1, 平均起来说。但对脚踝和腿部的锻炼还是很厉害的。滑一天睡得超好 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 17:56:50

• 对，滑雪用的肌肉平时很少用到。确切说，用肌肉的方式平时不常这样用。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 18:29:13

• 也算一种cross training吧 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 18:53:32

• 等着大雪后滑 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 19:04:36

• 滑了三个山头，就alta雪最好 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 19:09:38

• 可惜今年没能去SLC。羡慕ALTA的雪… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 21:27:00

• 版上也可以组织一个滑雪队，像龙帮 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 22:08:05