我也在考虑这个问题，是先跑后玩，还是先玩后跑

我以前两次都是比赛前一天到，下午取Bib然后第二天比赛，时差感觉还是有的

现在想柏林要不要提前一周去，在慕尼黑柏林等城市玩一周后时差估计倒的差不多了，比赛完第二天就回家。

Concern是，通常玩一周后也挺累的，怕虽然没有时差，但体力不够用

 

所有跟帖： 

• 不能比赛前玩，每天走来走去其实很花费体力的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 15:37:24

• 好吧，这也是我担心的 -better.life- ♀ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 16:18:47

• 如果打算欢乐跑，实际也是无所谓 -我痛恨跑步机- ♂ (96 bytes) () 12/07/2023 postreply 16:56:50

• 据说柏林是可以拼成绩的 -better.life- ♀ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 20:02:24

• 你想啊，乔哥在哪儿发威的？除了今年，以往20年的世界纪录都在柏林。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 20:13:22