我大概是这里唯一骑roller的,握手

本帖于 2023-11-27 08:24:08 时间, 由版主 落花飘零 编辑
回答: 问个骑roller 的问题Ridetolight2023-11-27 05:09:36

应该不是轴距的问题,我女儿爱美丽从8岁就开始骑roller。车已经换了三辆了。从小到大。公路车龙头很灵活,车胎也更细,所以在roller上更难把控,多骑以后习惯就好了。

刚开始因为紧张,人没有放松,心率高功率低,其实等你习惯以后你会发现正相反,心率低功率高。我现在都不愿意回去骑trainer了,因为trainer比roller更浪费功率。

roller对骑行form是非常好的训练。form好了功率就会大大增加。我最好的功率都是在roller上骑出来的。加油,等着看你大pr

所有跟帖: 

谢谢,看来还是骑的不够多。还有个有趣的观察, -Ridetolight- 给 Ridetolight 发送悄悄话 (62 bytes) () 11/27/2023 postreply 09:38:09

对,roller可以非常好的纠正你的form -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (114 bytes) () 11/27/2023 postreply 09:54:53

什么是向后刮? -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 10:30:25

就好比你脚上有一坨牛屎,你每次往下踩的时候其实是在往后蹭把牛屎蹭掉,哈哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 10:31:22

別介,留着插花 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 11:34:06

哈哈。为啥别人告诉我是想象一杯酒在脚面上,不能撒? -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 11:37:07

我的最大功率是在马路上骑出来的。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 11:39:53

现在至少是唯二啦 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 14:38:00

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