肩部有病痛，是不是暫時停做高難度動作比較好？另外，最近才知道肩膀的機動性靈活性對某些動作至關重要，需要練習

来源: weed123 于 2023-11-25 10:19:34 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (3641 bytes)
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