嗯嗯，我教练也这么说，我总觉得没有信心

来源: 落花飘零 于 2023-11-20 12:30:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 如果要跑大熊，那训练方法和隧道不同。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (105 bytes) () 11/20/2023 postreply 12:32:42

• 我听有些跑的好的说一开始不要快保持匀速，等到下坡开始就放开了跑。。。真的有NQ很多的，隧道马她勉强BQ -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (66 bytes) () 11/21/2023 postreply 06:39:32

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