真的很有用. 很多人摔伤, 是因为缺少自重训练.如能单手俯卧撑引体向上, 你就不会担心手摔伤

来源: 幕鼓晨钟 于 2023-11-16 13:24:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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