我说过很多次,成年人真的没有必要每天喝牛奶,明知道这个会引起血糖迅速上升迅速下降,为什么还要每天搞呢?对你没有什么好处。
每次你的血糖下降,都是因为胰岛素出来作用,你要想想自己为什么要喝这个
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好的。面壁思过,深刻反省!谢谢花班!
-纤风-
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11/09/2023 postreply
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