赞。夸自己一下，我就是这样，咋舒服咋来，哈哈。

不过我注意一点，就是落地要轻，没有什么声音。听过有人跑步鞋子蹭地的声音拉的好长。。。

所有跟帖： 

• 我也是，想过改跑姿，但是倒把自己整的不会跑步了 -我痛恨跑步机- ♂ (154 bytes) () 11/08/2023 postreply 12:37:16

• 那是你本来就是前脚掌着地，我这种后脚跟着地的根本没法改 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 13:02:57

• 怎么会后脚跟着地呢，不会摔跤吗？你跑百米的时候应该是前脚掌着地吧？ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 13:15:16

• 花花没跑过百米比赛 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 13:16:37

• 她经常在操场和女儿一起跑百米的，虽然不是比赛，但也是全力冲刺吧 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 13:18:43

• “就是落地要轻，没有什么声音”，对，有相同体会，还有落地后“弹”起来的感觉。 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 16:42:46