不建议一直用fin

fin只是用来作为drill，刚开始热身或者专门做drill的时候用。

fin对脚踝有压力，不能一直带着游。特别是本身有足部injury的。

带着fin，对核心要求会降低，你会发现很多人带着fin游，腰都是塌的。身体像一个香蕉。

最重要的是，会有依赖心理，觉得省力了，就不想自己游了。

 

所有跟帖： 

• 是不能一直戴 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:09:36

• 好，那你说戴多少比较合适？100米？ -羽绒服- ♂ (295 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:16:46

• 我一周游三次，只有一次是带，也就是50x4 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:18:09

• 好的 -羽绒服- ♂ (245 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:29:09