真有离得不远的，不过半马1:30兔不好搞啊

所有跟帖： 

• Go for it! I know you can do it! -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:37:34

• 我怎么不知道呢 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:39:26

• 你这纯粹是假谦虚 :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:44:00

• 半马能轻松跑130的全马妥妥破3了 -longsky- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:35:30

• 一般算法是，全马成绩=半马成绩x2 + 10至15，但是我一个朋友半马127也破三了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 05:42:00

• 他说的是“轻松跑….” -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 06:14:09

• 那是，谁能半马轻松跑就能130，破三可不跟玩似的，我半马轻松跑可以230 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:26:17

• 哈哈哈那我也可以！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 08:11:37

• 你总不能气喘如牛的pace呀，把人吓个半死 -longsky- ♂ (167 bytes) () 11/03/2023 postreply 11:51:32

• 以后就当230的半马，530的全马兔子，不过时间耗的越长越累 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 13:36:00