真有离得不远的,不过半马1:30兔不好搞啊
所有跟帖:
• Go for it! I know you can do it! -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:37:34
• 我怎么不知道呢 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:39:26
• 你这纯粹是假谦虚 :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:44:00
• 半马能轻松跑130的全马妥妥破3了 -longsky- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:35:30
• 一般算法是,全马成绩=半马成绩x2 + 10至15,但是我一个朋友半马127也破三了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 05:42:00
• 他说的是“轻松跑….” -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 06:14:09
• 那是,谁能半马轻松跑就能130,破三可不跟玩似的,我半马轻松跑可以230 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:26:17
• 哈哈哈那我也可以! -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 08:11:37
• 你总不能气喘如牛的pace呀,把人吓个半死 -longsky- ♂ (167 bytes) () 11/03/2023 postreply 11:51:32
• 以后就当230的半马,530的全马兔子,不过时间耗的越长越累 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 13:36:00