是指心率没飙,速度也就这样了。能跑到7分左右配速全马的,8:30我觉得心率只有130左右
本文内容已被 [ longsky ] 在 2023-10-10 19:35:36 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
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• 照你这个说法,8:30配速心率140的,全马配速跑多少,7:30? -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 10/10/2023 postreply 19:36:30