谢谢weed123妹妹。是的，减重就是能量支出大于摄入，没有捷径可走；跑完芝马之后我会注重在这方面的努力。

来源: 广陵晓阳 于 2023-10-03 11:35:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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