也還是一種十分有效的有氧鍛煉方式。

来源: weed123 于 2023-09-26 13:02:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 这事本身对健康肯定没有益处, 由 光盐行者 于 2023-09-26 06:56:00

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• 是的,而且因为负重,有点力量训练的成分。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 16:45:34

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