你是我的亲妹：-）。

来源: 广陵晓阳 于 2023-08-30 06:58:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (368 bytes)

做姐姐的除了吃饱（休息一段时间）才跑，而且跑完后还立即补充营养（碳水、蛋白质），所以，我训练马拉松期间不仅不会体重下降，反而稍有增加微笑。

所有跟帖： 

• 握手握手， 我们俩都不愿亏待自己的身体哈哈 -迎芬芳- ♀ 给 迎芬芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/30/2023 postreply 15:00:06

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